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    山西艺术职业乐天堂备用网站培训机构告诉你学习肚皮舞有什么好处?
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    在肚皮舞这项乐天堂备用网站运动以其独有的审美效果在中国越来越盛行、吸引了越来越多的眼球的今天,一些家长朋友们不禁开始关心孩子们是否同样适合跳肚皮舞。其实,肚皮舞是非常适合孩子的一项运动,山西艺术职业乐天堂备用网站培训机构从肚皮舞的几个特点说起 :

    一,肚皮舞的基础动作属于低强度的柔和动作,因此不会对儿童的骨骼韧带产生压迫和冲击;

    二,肚皮舞的基础动作虽然属于低强度,但需要连续的和反复的练习,这样可以锻炼孩子的耐力和毅力;

    三,肚皮舞当中包含很多锻炼关节的训练,可以增强孩子关节的弹性和柔韧性,而关节正是在其它的运动方式中是很少能锻炼到的身体死角;

    四,肚皮舞作为一种有着丰富历史积淀的乐天堂备用网站艺术,对培养孩子的优雅气质是大有裨益的。

    当然,孩子在学习肚皮舞的时候,应该采取不同于大人的训练方法:

    一、可以用讲故事的方式给孩子讲述有关于肚皮舞的美丽传说,提高增强他们的好奇心孩子对肚皮舞的兴趣。

    二、孩子的理解力相对成人较弱,因此在训练基础动作过程当中可少一些理性的条分缕析,也不需要过于像芭蕾一样过于强调动作的标准性,只要让他们明白动作的发力点就好,多一些连贯性强的示范练习,建议选择一些节奏感较强、趣味性较强的音乐配合动作练习。

    三、可以给所练习的动作或者组合起个动听的名字,名字好和小动物等孩子喜欢的东西有关,这样更利于孩子们进行记忆,并激发他们的想象力。

    山西艺术职业乐天堂备用网站培训机构——新梦舞欢迎您的加入。

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